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顺便提一下,如果是关于 电高压锅炖鸡肉的调料和配料有哪些推荐? 的话,我的经验是:做电高压锅炖鸡肉,调料和配料可以简单又好吃。一般推荐这样用: **主料**:鸡肉(整鸡块或者鸡腿块),洗净备用。 **配料**:姜片、大蒜几瓣,葱段,香菇(干香菇泡发更香),土豆或胡萝卜(喜欢的话加点蔬菜增加口感),枸杞或红枣(可选,增加营养和甜味)。 **调料**:生抽、老抽(调色用)、料酒、盐、糖(白糖或冰糖都行)、胡椒粉,喜欢辣的可以放点干辣椒或花椒。 做法很简单,先把鸡肉飞水(焯水去腥),然后把所有配料和调料放进电高压锅,加适量清水或鸡汤,盖上盖子,设置好时间(一般20-25分钟),炖好后自然放气,出锅前可以撒点葱花提香。 这样炖出来的鸡肉鲜嫩入味,汤汁浓郁,不用看火,省事又好吃!